La diabetes tipo II también llamada diabetes de aparición en adultos, diabetes mellitus no insulinodependiente es una enfermedad crónica que influye de manera negativa en la forma en la que el cuerpo procesa la glucosa, en general el azúcar en la sangre se eleva demasiado. En la diabetes tipo II el cuerpo no produce la suficiente insulina o no la usa correctamente. Evidentemente tener niveles altos de azúcar en la sangre representa problemas de salud, aun así la diabetes tipo II puede ser controlada tomando ciertas medidas y así poder evitar complicaciones en el paciente.
La diabetes tipo II comienza con resistencia a la insulina, situación que genera que el organismo cree más insulina intentando que está entre en las células y así poder obtener la energía necesaria, pero cuando avanza la enfermedad el cuerpo ya no puede producir la insulina necesaria y se aumenta glucosa en la sangre, todo esto también es la causa de que las diabetes tipo II sean catalogadas como una enfermedad silenciosa, difícil de detectar cuando está en su etapa inicial y es llamada diabetes de aparición en adultos. Es importante que las personas puedan mantener un estilo de vida saludable, evitar el sobrepeso y vigilar los antecedentes familiares para evitar la aparición de esta terrible enfermedad.
Se encuentran en riesgo potencial de padecer diabetes tipo II adultos mayores de 40 años (aunque hay casos excepcionales en adultos jóvenes), personas con prediabetes; que son aquellas que desarrollan niveles elevados de azúcar en la sangre pero no lo suficiente para ser diabetes, personas afroamericanas, hispanas o latinas, indio americano, asiático americano o de las islas del Pacífico, personas sedentarias, personas que padecieron diabetes durante el embarazo, individuos que tienen antecedentes familiares de diabetes y aquellos que sufren ciertas enfermedades como acantosis nigricans, colesterol bueno (HDL) en niveles bajo y triglicéridos altos, presión arterial alta, enfermedades cardíacas accidente cerebrovascular, síndrome de ovarios poliquísticos o depresión.
Es recomendable vigilar la salud en todo momento, si observamos ciertos síntomas como aumento de la sed y del hambre, visión borrosa, fallas en la cicatrización, entumecimientos y hormigueos en los pies y las manos, cansancio, pérdidas de peso sin causa aparente, se hace necesario realizar pruebas diagnósticas o despistaje de diabetes tipo II con el fin de tomar las medidas correspondientes en el estilo de vida.
Para diagnosticar la diabetes tipo II se realiza la prueba de hemoglobina glucosilada A1c, es una prueba de sangre que indica el nivel promedio de glucosa en sangre en los últimos dos o tres meses anteriores, se miden los valores y si es inferior a 5,7% es normal, entre 5,7% y 6,4% es prediabetes, si hay 6,5% o superior se considera diabetes. De no ser posible esta prueba por alguna afección que la impida se realizan otro tipo de pruebas como el examen aleatorio de glucosa en la sangre, el examen de glucosa en ayunas o el examen de tolerancia oral a la glucosa. Una vez detectada la diabetes el profesional de la salud realiza pruebas más específicas que ayuden a determinar qué tipo de diabetes tiene el paciente.
Cuando una persona ha sido diagnosticada con diabetes tipo II es crucial seguir un tratamiento y estilo de vida adecuado a su condición para evitar a toda costa complicaciones como el pie diabetico, las úlceras en la piel, la pérdida de la visión y otras enfermedades crónicas que son consecuencia de la diabetes. Es posible que el paciente pueda vivir saludable al ser consecuente con las indicaciones médicas.
El tratamiento de la diabetes tipo II conlleva alimentación saludable, necesariamente vigilada, realización de rutinas de ejercicios, control de peso, uso de medicamentos recetados por el profesional de la salud, control de glucosa sanguínea. El padecer esta enfermedad implica ser concienzudo en cuanto al tratamiento, por ejemplo con respecto a la alimentación, el paciente debe comer en horarios establecidos y eximirse de alimentos refinados o que contengan azúcares añadidos, así como añadirle azúcar a los alimentos que contienen azúcar natural, como las frutas. En todo caso es vital tener asistencia médica, chequeos constantes y acompañamiento familiar,
Siempre es mucho mejor evitar, la actitud de prevención es una mejor forma de vivir con calidad, por eso procura mantenerte informado acerca de buenos métodos de alimentación saludable y toma en cuenta cualquier síntoma inusual en tu organismo para consultar de inmediato con la gente capacitada para detectar esta sigilosa enfermedad y evitar de ser posible (en el caso de que estés en prediabetes).
Escrito Por: Desiree de Febres
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REDACTADO POR: Desiree de Febres
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